Czy rozstępy są bolesne? Odpowiedź brzmi: tak. Bolesne rozstępy są spowodowane stanem zapalnym, procesem ochronnym, który organizm wykorzystuje do ochrony przed urazami lub chorobami. Zapalenie to bolesne, piekące uczucie, które pojawia się, gdy skóra jest w stanie zapalnym. Jest to normalna reakcja podczas ciąży i można jej uniknąć stosując maść bez recepty, która zawiera środek łagodzący. Kilka innych czynników przyczynia się do bólu związanego z rozstępami, w tym genetyka.
Rozstępy są powszechne
Pomimo tego, że rozstępy są powszechne i nie są bolesne, wpływają na Twój wygląd. Aby pomóc zminimalizować wygląd rozstępów, należy pić dużo wody, używać nawilżacza w nocy i nawilżać dotknięte obszary. Najskuteczniejszą metodą leczenia rozstępów jest połączenie różnych produktów, które tworzą „efekt warstwowy” dla dodatkowej ochrony i nawilżenia. Zalecane produkty to Bi-Oil i Palmer’s Cocoa Butter. Unikaj produktów zawierających Retinol, substancję chemiczną używaną do napinania skóry i zwiększania obrotu komórkowego. Składnik ten jest również szkodliwy dla kobiet w ciąży i karmiących.
Ciąża powoduje powstawanie tych znamion. Chociaż nie są one bolesne, stanowią niepożądane przypomnienie o niesamowitej zdolności Twojego ciała do utrzymania rosnącego człowieka. Łatwo jest zaplątać się w skutki ciąży i zaniedbać zdolność organizmu do rozwoju – informacja ta pochodzi z serwisu . Zamiast tego skup się na pozytywnych aspektach rozstępów. Pomyśl o nich jako o symbolu niesamowitych możliwości ciała. Nawet jeśli te blizny mogą być nieestetyczne, nie są bolesne.
Nie są szkodliwe
Chociaż rozstępy są naturalne, mogą być niewygodne. Twój dermatolog może pomóc Ci znaleźć odpowiednie leczenie dla Twoich rozstępów. Chociaż nie są szkodliwe, mogą powodować duży stres emocjonalny. Stres ten może negatywnie wpływać na jakość Twojego życia, a nawet prowadzić do ukrytych schorzeń. Twój dermatolog może zalecić leczenie, aby poprawić swoje rozstępy i zapobiec ich ponownemu tworzeniu. W tym artykule omówimy ryzyko i korzyści związane z leczeniem rozstępów.
Chociaż rozstępy nie są niebezpieczne i często będą zanikać z czasem, może to wpłynąć na Twoją pewność siebie i obniżyć poczucie własnej wartości. Dobrze zbilansowana dieta może pomóc zmniejszyć wygląd rozstępów, ale nie można im całkowicie zapobiec. Możesz rozważyć produkty na receptę lub zabiegi kosmetyczne, ale te zabiegi mają swoje własne ryzyko. Niektóre mogą nie być odpowiednie dla kobiet w ciąży. Zabiegi te mogą mieć również skutki uboczne, dlatego należy skonsultować się z pracownikiem służby zdrowia, aby ustalić, który z nich jest dla Ciebie odpowiedni.
Możesz również spróbować kremów na receptę, które pomagają zminimalizować wygląd rozstępów. Krem retinoidowy zawiera witaminę A, która pomaga odbudować kolagen i poprawić wygląd rozstępów. Może jednak podrażnić Twoją skórę i nie powinien być stosowany przez kobiety w ciąży. Nawet jeśli krem retinoidowy nie jest szkodliwy, należy najpierw skonsultować się z dermatologiem. Kremy te mogą powodować skutki uboczne, a także mogą zaszkodzić twojemu nienarodzonemu dziecku.
One swędzą
Wiesz, jak to jest mieć rozstępy na ciele. Są one swędzące i bolesne! Prawdopodobnie nie jesteś jedyną osobą, która się nimi martwi! Istnieje kilka innych powodów, dla których kobiety w ciąży również mogą doświadczać rozstępów. Po pierwsze, zmiany hormonalne powodują, że Twoje ciało rośnie szybciej. Skutkuje to załamaniem bariery hydrolipidowej na Twojej skórze. Po drugie, zmiany hormonalne w ciąży powodują, że Twoja skóra jest sucha i swędząca. Po trzecie, Twoja skóra ma skłonność do powstawania wysypki nad rozstępami. Jest to znane jako PUPPPP, czyli Pruriticaria Urticaria Pelvic Pain and Plaque of Pregnancy.
Na szczęście rozstępy są nieszkodliwe – nie są szkodliwe dla Twojego zdrowia – ale mogą być bardzo niewygodne. Kluczem do ich leczenia jest znalezienie sposobu na zmniejszenie ich swędzenia. Na szczęście istnieje kilka sposobów, aby to zrobić. Dowiedz się, jak wcześnie zauważyć rozstępy. Nie zapominaj też o nawilżaniu skóry, aby zapobiec rozstępom. Odpowiednia pielęgnacja skóry sprawi, że z czasem rozstępy te staną się mniej widoczne.
Są bolesne
Nie ma lekarstwa na rozstępy, ale istnieje wiele sposobów, aby zminimalizować ich wygląd i zminimalizować ich ból. Pierwszą rzeczą, którą należy zrobić jest picie dużej ilości wody. Noszenie przy sobie butelki z wodą może pomóc Ci pamiętać o piciu wody każdego dnia. Oprócz wody, jedzenie dużej ilości owoców i warzyw również pomoże Ci uniknąć rozstępów. Jeśli masz do nich skłonność, lekarz może przepisać Ci lek, który pomoże Ci pozbyć się rozstępów.
Lekarz może pomóc Ci zidentyfikować przyczynę rozstępów, oglądając Twoją skórę. Zapyta również o wszelkie schorzenia, które możesz mieć. Niektóre leki, takie jak sterydy, mogą przyczynić się do wysokiego poziomu kortyzolu w Twoim organizmie. Inne zabiegi medyczne obejmują stosowanie naturalnych metod i środków domowych. Jedną z takich metod jest terapia pulsacyjnym laserem barwnikowym, która jest bezbolesną formą terapii światłem, która uspokaja naczynia krwionośne pod skórą. Oprócz tych metod, możesz również chcieć odwiedzić dermatologa, aby upewnić się, że leczenie jest odpowiednie dla Twojego typu skóry.
Wiele osób cierpi z powodu bólu i dyskomfortu spowodowanego rozstępami. Ich pojawienie się jest bardziej prawdopodobne, jeśli masz suchą skórę lub cienką skórę. Ponieważ suchej skórze brakuje nawilżenia, jest ona bardziej narażona na powstawanie rozstępów. Ponadto, niektóre części ciała są bardziej podatne na rozstępy, takie jak wewnętrzna strona ud. W tych miejscach często dochodzi do tarcia o odzież i podczas chodzenia. W związku z tym, obszary te są bardziej narażone na rozwój bolesnych rozstępów.
Bledną z czasem
Prosty domowy środek może pomóc Ci zobaczyć, jak rozstępy bledną. Połącz sok z cytryny i ogórka, które są zarówno kwaśne, jak i chłodne. Zastosuj mieszaninę do dotkniętego obszaru i pozostaw na około 10 minut przed zmyciem ciepłą wodą. Podczas gdy niektóre domowe sposoby nie wykazują natychmiastowych rezultatów, powinny one pomóc Twoim rozstępom zanikać z czasem. Niezależnie od przyczyny powstawania rozstępów, ważne jest, aby zachować odpowiednie nawilżenie i pić dużo wody, aby zminimalizować ich wygląd.
Najpierw przyjrzyjmy się, dlaczego rozstępy pojawiają się w pierwszej kolejności. Te nieestetyczne blizny są spowodowane szybkim wzrostem skóry. Ten szybki wzrost prowadzi do zerwania włókien kolagenu i elastyny. Włókna te są głównym składnikiem skóry, a szybkie rozciąganie powoduje ich rozrywanie, zmniejszając elastyczność i wytrzymałość. Co więcej, powoduje to również ścieńczenie naskórka skóry, co dodatkowo prowadzi do pojawienia się rozstępów.
Możesz spróbować nakładać kurkumę, olej rycynowy lub pastę jogurtową na rozstępy dwa razy w tygodniu. Zastosowanie poduszki grzewczej również może Ci pomóc. Możesz również zastosować żel lub liść aloesu. Jeśli chcesz zastosować aloesowy krem nawilżający, wymieszaj żel aloesowy z oliwą z oliwek i olejem z kiełków pszenicy. Tę mieszankę można nałożyć bezpośrednio na rozstępy na 20 minut i spłukać po dwóch do trzech godzin. Innym środkiem zaradczym są zmielone morele. Zastosuj tę pastę bezpośrednio na rozstępy i pozwól jej wyschnąć przez 20 minut. Następnie zmyj ją letnią wodą.
Zabiegi
Istnieje kilka zabiegów na rozstępy, ale żaden z nich nie pozbędzie się ich całkowicie. Będą one jednak poprawić wygląd i teksturę rozstępów. Chociaż mogą one nie odejść całkowicie, niektóre środki zaradcze są bardziej skuteczne niż inne. Te zabiegi zazwyczaj działają najlepiej na rozstępy, które mają mniej niż kilka miesięcy. Na szczęście domowe środki na rozstępy mogą być skuteczne i opłacalne, jak również. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej.
Jeden z popularnych zabiegów na rozstępy wykorzystuje opatentowaną formę niacyny (NIA-114), która jest naturalnym składnikiem skóry. Pomaga to skórze zachować elastyczność i rozciągliwość, więc zwiększenie poziomu kolagenu może pomóc w leczeniu rozstępów. Pomocne może być również przyjmowanie suplementów kolagenowych lub kremów. Twój dermatolog prawdopodobnie będzie mógł przepisać Ci jeden z nich. Jeśli żadna z tych opcji nie działa dla Ciebie, rozważ poszukiwanie naturalnej, organicznej alternatywy.
Inną popularną metodą leczenia rozstępów jest microneedling. Microneedling jest minimalnie inwazyjnym zabiegiem, który zyskuje popularność jako skuteczna metoda leczenia rozstępów. Procedura wykorzystuje maleńkie szpilki do tworzenia mikrodermalnych ran. Te mikrodermalne rany wyzwalają produkcję kolagenu, zmniejszając wygląd rozstępów i minimalizując ich wygląd. Microneedling nie zmienia koloru skóry.
Profilaktyka
Najskuteczniejszą metodą leczenia rozstępów jest profilaktyka. Aby zapobiec rozstępom, kobiety powinny między innymi stosować zdrową dietę oraz używać kosmetyków z filtrem SPF i bez chemikaliów. Powinny również unikać gwałtownego przyrostu masy ciała podczas ciąży, ponieważ szybki przyrost masy ciała może pogorszyć wygląd rozstępów. Aby zmniejszyć ryzyko powstania rozstępów, kobieta w ciąży może również spożywać pokarmy bogate w witaminę C i kwasy tłuszczowe omega-3. Kluczowe jest jednak stosowanie tych produktów tylko wtedy, gdy istnieją wystarczające dowody.
Inną metodą zapobiegania rozstępom jest pozostawanie nawodnionym. Woda jest niezbędna dla skóry, a pozostawanie w stanie nawodnienia pomaga zwiększyć jej wilgotność. Picie wody co najmniej dwa do trzech razy dziennie może również zmniejszyć widoczność rozstępów. Podczas ciąży najlepiej jest przytyć 25-35 funtów. W przypadku ciąży jednokosmówkowej, najlepiej jest przytyć około 25 funtów. Kobieta z historią rozstępów jest również w grupie podwyższonego ryzyka rozwoju tych brzydkich blizn.
Kremy miejscowe na rozstępy nie są tak skuteczne jak zabiegi miejscowe. W przeglądzie z 2012 roku dotyczącym skuteczności różnych preparatów miejscowych stwierdzono, że żadne kremy miejscowe nie są skuteczne w zapobieganiu lub zmniejszaniu rozstępów w czasie ciąży. Kremy mogą jednak pomóc w poprawie gładkości i elastyczności skóry. W związku z tym krem miejscowy jest ważnym elementem schematu pielęgnacji skóry kobiety po ciąży.
Podobne tematy